• Wpisów:54
  • Średnio co: 23 dni
  • Ostatni wpis:3 lata temu, 09:06
  • Licznik odwiedzin:3 480 / 1312 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Dzis wielki dzień. Jestem podekscytowana<3 wierze że wszystko pójdzie dobrze<3 Jeżeli Ty masz coś w głowie tego pragniesz<3 to po prostu to rób<3<3<3 bądź cierpliwa

Miłego dnia
 

 
Wszystko brnie do przodu, bieganie, treningi sa nieodłącznym elementem każdego dnia<3 Dziś dzień Mamy Pamiętajmy, że żaden kolega, koleżanka nie odda nerki, nie sprzeda domu aby nas ratować jeśli była by taka konieczność Szanujmy Rodziców!!!!<3

źródło:internet
 

 
Od tego brzuchol mi pęka pogoda nie pozwala oddychać czekam na realizacje marzen<3 Moj rower w zasiegu reki<3<3
 

 
Hmmm piękna pogoda, upał... innym słońce dodaje energii innym odejmuje Ale aktywność musi być<3
Super dzień, satysfakcja, Wszystko zależy od Ciebie
 

 
Dziś z moja przyjaciółka biegałyśmy. Dziś były częstsze przerwy ale jestem ogromnie z siebie dumna. A dlaczego?? Bo mogłam powiedzieć" Ej dobra chodźmy do domu" A ja biegłam i mimo wszystko dałam radę. W sporcie, w ćwiczeniach chodzi o to aby mając ten słabszy dzień, robić to co się kocha i po czym się humor poprawia.
Tu chodzi o samozaparcie, o dyscyplinę.
Wzrok innych niech Cię nie interesują. Oni się zawsze będą gapić, czy idziesz czy jedziesz, czy siedzisz no po prostu zawsze. Biegnij, ćwicz. Chodź wyprostowana, bo robisz to na co wielu nie ma siły, bo wola palić i pić alkohol.

źródło: internet
 

 
Słuchajcie jestem za zdrowym odżywianiem i za 5 posiłkami, lecz jest to uważam trudne. Nawyki jedzenie kiedy chce i jak chce i ile chce trzeba zmieniać powoli i dać sobie czas. Nie złościć się jeżeli jeju dziś zjadłam za dużo obiadu albo dziś zjadłam za dużo słodkiego i mówić sobie że jestem do niczego. Prawda jest taka, że jesteś silna, że chcesz i się starasz. Pewnego dnia nawet nie zauważysz jak ograniczyłaś posiłki, jak jesz mniej słodyczy doceń te kroki bo to nie jest mały krok to jest ogromna ciężka praca. Ja nie potrafię stosować diet które mi mówią co mam jeść na śniadanie... ja się na tym czasem wzoruje... jem to co kocham lecz w mniejszych ilościach. Mam czasem słabość czasem częściej czasem w ogóle. Myślicie, że się poddam,bo akurat w tym dniu zjadłam dwie łyżki nutelli i powiem:"walić to zjem cały słoik" właśnie nie!!!!! Te dwie łyżki to aż za dużo i właśnie dlatego włącza się stop. Zdrowe odżywianie to jest sztuka, ogromna praca. Doceń to, że jeżeli przyjaciółka mówi chodź na dużego czekoladowego loda to Ty powiedz a może lepiej chodź na sok, który jest świeżo wyciskany?? Ważne jest by w tym zdrowy odżywianiu miałaś wsparcie. Pisz pamiętnik jak się czujesz ile dziś osiągnęłaś, to bardzo dużo. Doceń siebie, doceń każdy szczegół w swoim życiu a potoczy się tak jak tego pragniesz w każdym aspekcie życia

źródło: internet.
 

 
Z marzeniami jest tak, że często już mamy nasz cel w zasięgu ręki, lecz przy samym finale się poddajemy. Jeżeli czegoś pragniesz to urzeczywistniaj to Po to mamy wyobraźnie, po to jest wizualizacja. To czego pragniesz oczywiście czegoś dobrego, pozytywnego to po prostu wierz w to Powtarzaj sobie wiem, że wiem, że ja np rower mam, i miej w wyobraźni jak na nim jeździsz jak czujesz chłodny wiaterek. Po prostu miej niezachwianą wiarę<3

źródło:internet
 

 
Kocham jej włosy. Ma piękne!! Czekam do 14 lutego na moje 12 cm<3 i też sobie ją zrobię tę fryzurę

źródło:internet
 

 
Przyjaźń z mojego stażu (11 lat)z moją przyjaciółką to nie tylko na dobre i na złe w ogóle to określenie jest zbyt banalne i uważam trochę źle interpretowane. Z moich doświadczeń wynika to z akceptowania wad i zalet, akceptowania złych dni, cierpliwości gdy przyjaciółka się czepia o byle co( podziwiam naprawdę za wytrwałość moja przyjaciółkę oraz dobrych znajomych którzy są dla mnie również ważni). W przyjaźni powinny być zloty i upadki , ponieważ to kształtuje, to uczy. Ja pamiętam jak czasem się nie zgadzałyśmy z czymś z moja przyjaciółką inni myśleli, że my już pokłócone ale my po 3 minutach milczenia wszystko sobie wyjaśnialiśmy. W przyjaźni chodzi o to że inni nie powinni Cię wgl interesować... to co oni myślą o tej przyjaźni.... jeżeli czujesz się szczęśliwa i wiesz że to dobra osoba to po prostu bądź przy niej. Przyjaźń jest to niesamowita sprawa uważam dla mnie jest najważniejsza... powinno zagościć w niej SZCZEROŚĆ, ZERO TAJEMNIC ( po prostu o wszystkim, zero krępacji to Twoja przyjaciółka ufasz jej.) Zaufanie, Troska, Cierpliwość z przeciwieństwem ;p (bynajmniej u mnie tak jest moja przyjaciółka cierpliwa ja bardziej impulsywna;p hah) Szacunek!!! Co do dobrych znajomych to również bardzo ważni ludzie w moim życiu. Liczy się to, że są, że wiesz kto jaki jest i w każdym jest coś niepowtarzalnego. Jeżeli szanują to kim jesteś i akceptują Twoją osobowość to po prostu trwaj przy tym. Czasem powstają zgrzyty, bo coś się nie spodoba w drugiej osobie, ale trzeba umieć to powiedzieć w sposób, który tą osobe nie urazi, może mieć chwilowe oburzenie ale po namyśle możesz stwierdzić, że może jednak troszkę miałaś rację....Najgorzej jest gdy usłyszy się coś co zrobi ogromną ranę na naszym sercu… ale ja na to patrzę tak chodź możesz stracić to osobę, ten kontakt to pamiętaj tylko te dobre chwile, to co dla Ciebie zrobiła i jaki miała wpływ.
To jest moja interpretacja Przyjaźni, dobrych ludzi

źródło:internet
  • awatar Puszek22: Rzeczywiście fajną masz tą przyjaciółkę :D :*
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
Mój pies Dżeki:
- kiedy chce coś ode mnie zaczyna drapać( jego zachcianki to : łasianie 24 h na dobe, zabawa, i na spacer to ranną pobudke mi robi,
- ma piękną miseczkę z karmą i z wodą ale i tak bierzę jedzenie w pysk przychodzi na moje łóżko położy sobie i patrzy i się głupiutko śmieje ( zawsze wtedy jest po sprzataniu),
- kiedy chcę pójść spać musze przykryć się kocem, bo on leży na mojej kołderce i zajmuje część poduszki,
- kiedy chce z nim pobiegać ja biegne w prawo a on w lewo , co i tak jak pobiegnę w jego stronę minuta czy dwie już kaput hihi,
- kiedy jesteśmy na polku jego pasją są patyki więc je kolekcjonuje,
- kiedy mam marchewke w domu bi chce ją zjeść to nie bo on też lubi i on je większość a ja mam jakieś okruchy, tak samo ma z mandarynkami i słonecznikiem,
- kiedy się przyziębił będąc malcem chodziłam za nim i wycierałam nosek chusteczkami, kiedy osa go ugryzła i spuchł co zagrażało mu życiu cYm prędzej szłyśmy z mamą do weteryniarza i kupiłyśmy lelarstwa,
- kiedy atakowały go kleszcze potrafiłam kupić smycz za 150 zł wraz z mamą i to były najlepsze wydanie pieniążków,
- kiedy o 12 w nocy budził mnie w biologicznej potrzebie ... Wstałam i wyszłam aby zaspokoił tą potrzebę,
- kiedy ma chcice na panienki staram się cierpliwie to znosić iż rozumiem że ma takie potrzeby ( a naszym osiedlu ma kilka ładnych piesków w płci damskiej)
Mimo to kocham go z całych sił, czasem krzykne na niego fakt ale potem go przepraszam tule i przekupuje kosteczkami ale ja jestem człowiekiem,który ma wady i zalety i mój pies jest istotką która żyje i nie powie mi słuchaj wkurza mnie jak jesz czekolade a mi nie dajesz... Po prostu kochajmy nasze pupile,szanujmy je, aby miały wspaniałe życie,one są zabawne doceniajmy to szukajmy tego a nie wad typu o jezu znowu trzeba z nim isc bo go wtedy znienawidzimy a to nie o to chodzi... Trzeba pamietac chwile w ktorej on nas rozweselał kiedy podrywał większa sunie od siebie kiedy, był cały w musli bo mu posmakowało ale wyglądał zabawnie. Chodzi o to by pamiętać te chwile i doceniać je by pielegnowac miłość do naszego zwierzaka. <3<3

Moje prywatne zdjęcie, nie pozwalam na jego udostępnianie i kopiowanie

Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›
 

 
Empatia... Czy to dobra cecha charakteru? Czy jednak utrudniająca życie?
Ja uważam, że to ma swoje plusy i minusy. Ja odczuwam ją tak, np jest bajka dajmy że Shrek ja już znam to na pamięć ale i tak rozpłaczę sie w tym samym momencie... Widzę zdjęcie, opis psów ze schroniska ryczę. Czuje ich samotność, cierpienie... No ale gdybym nie miała w sobie empatii to bym nie była tym kim jestem.

źródło: internet
 

 
Hmmm... czy ktoś zna fajna metodę nauczania języka??

źródło: internet
  • awatar Mixa- Pasje: to akurat wiem.. wiem również że warto oglądać filmy ponieważ sama nauka nie pomoże jeżeli nie rozumiemy filmików w języku który nas interesuje... Chodziło mi czy masz inne metody... czytanie książek, lub czy zakupiłeś/aś płyte która rozwinęła umiejętności językowe
  • awatar Gość: TAK, JA :p uczyć sie
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Szacunek?? Kto o nim pamieta??? Czy majac rodzicow szanujemy ich?? Doceniamy to co dla nas zrobili??? Ile w stanie są dla nas zrobić? Szacunek do zwierząt to już chyba temat tabu... Ktos pomyśli"przeciez to zwierze ono nie czuje" oczywiscie że czuje!!!!
poruszam temat szacunku do rodzicow i zwierzat zwlaszcza psów kotów chomików itd... Poniewaz widze ze to znika... Czesto sformulowania: rodziców, kochana mama, kochany tata .. Słyszy się starzy, moja stara... To jest straszne!!! A zwierzeta traktuje sie jak zwykle smieci... Ciagnie sie,kopie , trzyma na lancuchu.. Jezeli chcemy zwierzaka pojdzmy wraz z rodzicamido schroniska wybrac zwierze ktore bedzie czulo sie kochane!!! Poczuje milosc wasza. Rodzina jest wazna, rodzina jest najwazniejsza a zwoerze domowe tez do niej nalezy!!! Wiec traktujmy go jak czlonka rodziny.

Przepraszam za brak przecinkow, koncówek ą ę.
 

 
Dziś początek mojego dnia zaczął się niezbyt dobrze... no ale ... Czy to powód by nie robić małych kroków do celów? Oczywiście, że to nie powód. Po to mamy mózg aby go używać. Wizualizujmy nasze pragnienia, poszukajmy jakiś książek, filmików. Działajmy Z pełnym uśmiechem na twarzy

źródło: internet.
 

 
Marzyć? Mieć pasje? Czy to się uda? Czy warto ryzykować? Czy warto być szczęśliwym? Na wszystko odpowiadam TAK!!!! Jeżeli interesujesz się projektowaniem?? Zaprojektuj coś koleżance, przyjaciołom. Poznaj ich opinie Marzysz by pracować jako modelka zorganizuj z koleżankami spotkanie, stwórzcie wybieg zaproście znajomych... i cieszcie się małymi krokami Wizualizujcie sobie to czego pragnie wasze
serce!!!

źródło: internet
 

 
Pisaliście kiedyś pamiętnik? Ja pisałam. To było fajne uczucie przelewać uczucia na kartkę. Dziś odszukałam mój pamiętnik ostatnia notatka była rok temu... Chyba powrócę do opisywania emocji, wyrzucania swoich emocji w kartkę

źródło internet.
 

 
Dziś wielki dzień. Dla mnie jest bardzo ważny. Związany z moją pasją czyli fitness<3

Jak się chce to się może....!!!!!!
Polecam film "The secret".
 

 
Pogoda dziś nie rozpieszcza... Ale to nie powód by się smucić.
Czas na refleksje... zastanówmy się czego tak naprawdę pragnie nasze serce

Ps. po 3 tygodniach nieobecności mój piesek wrócił<3
 

 
Czy ktoś ma talent i pomysł do zaprojektowania tatuażu z łapkami psimi<3 Mam ochote zrobić sobie tatuaż który odzwierciedlił moje uczucia do piesków. Kocham te zwierzaki. A wy jakie zwierzaki kochacie???

źródło:internet
 

 
o 200 na programie TLC będzie Masterchef Gordon Ramsey. Uwielbiam tego masterchefa,bo jest w nim charakter i pomysł.

źródło: internet.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (4) ›
 

 
Czy ktoś z was ogląda Pamiętniki Wampirów??
Śmierć Stefana? dla mnie to smutne... ale jestem pewna że bohater powróci.

źródło: internet
 

 
W życiu tych których kochamy potrafimy obrazić, skrzywdzić.Natomiast osoby, które są tylko na chwile dajemy im więcej miłości na którą nie zasługują.
 

 
Fitness to część mojego życia. Zaczęło się od kompleksu, małej pewności siebie.Teraz czuję się po prostu piękna.Doceniam to co mam. To jak nasze życie będzie wyglądać to tylko od nas zależy.

źródło: internet
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›